Integrative Gesundheits- und Prozessbegleitung
Ayurveda & Psychologie
Ich stelle dir die Fragen, vor denen wir selbst oft ausweichen. Und plötzlich kommt der Moment: “Ah, jetzt verstehe ich.”
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Warum Menschen zu mir kommen
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie körperliche Symptome wahrnehmen oder sich seit längerer Zeit erschöpft fühlen, ohne eine klare Erklärung dafür zu haben. Andere erleben immer wieder ähnliche Konflikte und Dynamiken mit Mitmenschen und möchten verstehen, warum sich diese Situationen wiederholen.
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Was in meiner Arbeit geschieht
Durch meine langjährige Erfahrung betrachte ich Situationen aus unterschiedlichen Blickwinkeln. Ich höre genau zu, verbinde einzelne Puzzleteile miteinander und stelle Fragen, die vorher vielleicht noch niemand gestellt hat. So werden Zusammenhänge sichtbar. Dabei arbeite ich je nach Situation auch mit Körperwahrnehmung, Übungen oder Naturheilkunde.
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Was sich dadurch verändert
Du verstehst besser, warum bestimmte Symptome, Belastungen oder Konflikte entstehen. Dadurch wird klarer, was dir körperlich und emotional Schmerzen bereitet, was dich erschöpft und was dir wirklich guttut. So kannst du bewusster handeln, Belastungen anders begegnen, mehr Ruhe in deinen Alltag bringen und klar spüren, wie und wo dein Weg weitergeht.
Meine Angebote sind von den meisten Krankenkassen-anerkannt
Ayurveda-Medizin trifft moderne Psychologie
Muster erkennen, Veränderung ermöglichen
Ganzheitliche Begleitung bei Gesundheitsfragen
Ich bin Rebekka
Naturheilpraktikerin & “Studium der Ayurveda-Medizin
(PGDip, Middlesex University London)”
Wenn du nach außen funktionierst und dein Körper Signale sendet, kann es hilfreich sein, innezuhalten. Manchmal braucht es jemanden, der mit dir hinschaut.
Ich schaue mit dir auf wiederkehrende Muster, Konflikte und körperliche Symptome und helfe dir zu verstehen, wie sie miteinander verbunden sind. Wenn klar wird, was dich prägt und erschöpft, entsteht oft zum ersten Mal die Möglichkeit, anders zu handeln.
„Ah, so funktioniert das bei mir.“ | Genau hier beginnt Veränderung.
Neben dem Gespräch arbeite ich bei Bedarf auch über den Körper und beziehe mein Wissen aus Naturheilkunde und Ayurveda Medizin mit ein. Dabei geht es nicht nur ums Verstehen, sondern auch darum, praktische Werkzeuge für den Alltag zu entwickeln, die dich körperlich und emotional entlasten können.
Meine Arbeit verbindet 30 Jahre Erfahrung aus Naturheilkunde, Ayurveda Medizin, psychologischer Prozessarbeit, Unternehmerwissen und der Begleitung von Menschen in persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozessen. Diese unterschiedlichen Blickwinkel helfen mir, Situationen ganzheitlich zu betrachten.
Worum es im Gespräch oft geht
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Am Anfang eines Gesprächs stehen oft Fragen wie:
“Ich verstehe nicht, warum mich gewisse Dinge so stark belasten.“
„Warum zeigt mein Körper mir ständig Grenzen auf?“
„Warum erschöpfen mich gewisse Situationen so sehr?“
„Warum fällt es mir so schwer, etwas zu verändern?“
„Warum weiss ich eigentlich so viel und komme trotzdem nicht weiter?“
„Eigentlich geht es mir gut und trotzdem fühlt sich etwas nicht richtig an.“
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Im Laufe des Gesprächs:
„Ah… jetzt ergibt vieles plötzlich Sinn.“
„Jetzt verstehe ich besser, warum mich das so belastet.“
„Jetzt erkenne ich den Zusammenhang.“
„Jetzt wird mir klar, was mein Körper mir schon lange zeigt.“
„So habe ich das noch nie betrachtet.“
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Dabei entsteht ein Raum, in dem
du dich nicht zusammennehmen musst
auch schwierige Fragen angeschaut werden dürfen
Puzzleteile langsam ein Bild ergeben
und spürbar wird, welcher Weg für dich der Richtige ist.
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Mein Flyer steht dir hier als PDF zum Download zur Verfügung. Du darfst ihn gerne teilen oder weitergeben – vielleicht erreicht er genau die Menschen, für die er hilfreich ist.