Integrative Gesundheits- und Lebensberatung
(Schwerpunkt Ayurveda-Medizin & Psychologie)
Der Weg zum ganzen Bild
Viele meiner Klientinnen und Klienten haben bereits Ärzte, Therapien, Behandlungen oder Coachings in Anspruch genommen und trotzdem das Gefühl, nicht wirklich vom Fleck zu kommen. Oft fehlen nicht mehr viele Antworten, sondern die Verbindung zwischen den einzelnen Puzzleteilen. Gemeinsam schauen wir auf das gesamte Bild, erkennen Zusammenhänge und entwickeln konkrete Schritte, die Veränderung im Alltag möglich machen.
Zusammenhänge
Manchmal fehlen nicht mehr Informationen, sondern ein Blick auf das Ganze. Durch meine 30 Jahre Erfahrung in klassischer Gesundheitsberatung, Naturheilkunde und Prozessarbeit betrachte ich körperliche, emotionale und psychologische Zusammenhänge gemeinsam. So können neue Perspektiven und konkrete Schritte für Veränderung entstehen.
Kosten: CHF 150.- / 60min
Erstgespräch benötigt 2h, Folgetermine 1h
Menschen kommen mit unterschiedlichsten Themen zu mir:
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Schmerzen ohne klare medizinische Ursachen, chronische Schmerzen z.B. im Bewegungsapparat (Gelenke, Muskeln, Bänder/Sehnen), Rücken, Nervenschmerzen oder aber auch Kopfschmerzen/Migräne.
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Anhaltende Erschöpfung und Müdigkeit ohne klare medizinische Ursache (z.B. nach einem Infekt, nach der Geburt oder auch durch Überarbeitung oder Cronic Fatique, Long Covid).
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Du hast diverse Beschwerden mit deinem Verdauungssystem wie z.B. Reizdarm, ständige Blähungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Magenschmerzen, Durchfall-Verstopfung, Entzündungen. Oder du möchtest auch einfach gerne vorsorgen und deinen Körper optimal nähren, bevor Symptome entstehen.
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Du bist morgens müde obwohl du genügend geschlaften hast, oder du hast mühe ein- durchzuschlafen. Dein Schlaf ist unruhig oder aber auch von Alpträumen begleitet. Du kannst nicht mehr richtig runterfahren und entspannen, bist immer unter Strom, hast eine Belastungsintoleranz. Leidest unter unerklärbarem Schwindel oder jahrelangen chronischen Symptomen.
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Wiederkehrende Konflikte in Beziehungen oder auch im Berufsalltag mit Arbeitskollegen. Das Gefühl, immer wieder in die gleichen Situationen zu geraten und starke Emotionen ziehen dir Kraft. Gespräche führen zu weitern Konflikten anstatt zur Verbindung, Verständnis und Leichtigkeit.
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Du hast Gewohnheiten und Verhaltensmuster die dich im Leben hindern anstatt weiterbringen und du versuchst diese zu ändern, jedoch bisher ohne Erfolg oder du weisst nicht genau wie.
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…warum fühlt sich trotzdem etwas nicht stimmig an?
Du hast das Gefühl, dass du zwar keine klar, deutlichen Beschwerden hast und trotzdem bist du nicht wirklich glücklich oder im “Flow”.
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Du hast Schwierigkeiten bei wichtigen Entscheidungsfindungen in deinem Leben und hast das Gefühl nicht wirklich weiter zu kommen und suchst nach mehr Orientierung.
Ich unterstütze dich nicht nur bei ganz persönlichen Entscheidungen, sondern auch z.B. bei einer beruflichen Neuorientierung indem wir deine Fähigkeiten sichtbar machen.
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Du möchtest dich wirklich wieder ganz spühren und Wege finden dich mit deiner eigenen Natur und auch mit der äusseren Natur wieder zu verbinden. Dich Frei fühlen, durch die Erinnerung an deine Verbindung zu allem.
Meine Behandlungen und Beratungen können über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden (bitte vorher mit der Kasse abklären, ob Ayurveda-Medizin übernommen wird).
Beratungen können auch online via Zoom gebucht werden oder bei einem Spaziergang draussen in der Natur stattfinden.
Bezahlung vor Ort in Bar oder Twint möglich.

