IN TOUCH

Personal Development & Mentoring

Wieder in Kontakt kommen – mit dir selbst, mit anderen, mit deiner inneren und äusseren Natur.

 

Spürst du, dass sich in deinem Leben oder deinem Umfeld, sei es privat oder geschäftlich, etwas verändern sollte, weisst aber noch nicht genau, was oder wie?

 

Vielleicht halten dich bestimmte Reaktionen oder Gefühle davon ab, deinen Alltag entspannt, mit Freude und Vertrauen zu gestalten?

 

Mit meiner langjährigen Erfahrung in Prozessbegleitung, Resilienz, Entwicklungspsychologie sowie in der Begleitung bei medizinischen Krankheitsbildern unterstütze ich dich dabei, dich selbst in deinem innersten Kern besser kennen zu lernen. Ich sehe dich in deiner Einzigartigkeit und welche Potentiale in dir angelegt sind – auch dort, wo du es selbst noch nicht wahrnimmst.

Meine Arbeit ist ganzheitlich und verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit feiner energetischer Wahrnehmung. Draussen in der Natur biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du ohne Bewertung deine Themen und Gefühle zeigen kannst – für mehr Klarheit, Gelassenheit und echte Verbindung zu dir selbst.

Ich nehme mir viel Zeit für dich mit voller Präsenz, Professionalität und – wenn nötig – auch mit einem liebevollen, aber ehrlichen Anschub.

Mir ist wichtig, dass du deinen eigenen Wert erkennst, deine natürlichen Rhythmen wiederfindest und klar spürst, was dir wirklich guttut. So kannst du DEINEN eigenen Weg gehen – mit Freude, Energie und innerer Stärke.

Ich habe selbst erlebt, wie sehr persönliche Entwicklung das Leben und die Beziehungen – privat wie beruflich – bereichern und auf eine tiefere Ebene der Verbundenheit führen kann.

Wissen, Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen – von mir, für dich, frisch gebacken, liebevoll verpackt und immer mit einer Prise Humor garniert. Neugierig geworden?

Dann legen wir los!

“IN TOUCH” ist genau richtig für dich wenn…

  • Du befindest dich in einer Umbruchsituation (z.B. Jobwechsel, Trennung, Neuorientierung – beruflich oder privat) und wünschst dir Unterstützung, um diese Phase bewusst und gestärkt zu meistern.

  • Du stehst an einem Punkt, an dem du spürst, dass «mehr» möglich ist, aber noch nicht weißt, wie du dorthin kommst.

  • Du bist selbständig oder in einer Führungsposition und suchst Wege, authentischer zu führen, besser mit Stress umzugehen oder deine eigenen Ressourcen zu stärken.

  • Du bist mit einer gesundheitlichen Herausforderung konfrontiert und möchtest deinen Heilungsprozess selbstverantwortlich und gestärkt angehen.

  • Du fühlst dich im Alltag entfremdet – von dir selbst, der Natur oder deinem Umfeld – und sehnst dich nach echter Verbindung.

  • Du fühlst dich im klassischen Coaching-Setting (z.B. im Büro) nicht mehr «zuhause» und wünschst dir einen ganzheitlichen, naturnahen Ansatz. 

 

Was ich für dich bereit habe:

  • • Individuelle Begleitung für Privatpersonen, Selbständige und Führungskräfte
    • Persönliche Weiterentwicklung und Selbstentfaltung
    • Wertschätzende, professionelle und empathische Unterstützung
    • Nachhaltige Verbesserung von Beziehungen – privat und beruflich
    • Mehr Freude, Energie und Balance im (Berufs-)Alltag
    • Einen geschützten Raum für ehrliche Selbstreflexion
    • Viel Zeit für die Verbindung mit der Natur
    • Unterstützung bei Veränderungsprozessen und Entscheidungsfindung
    • Stärkung deiner körperlichen Gesundheit, Resilienz, Klarheit und Gelassenheit
    • Förderung von Selbstvertrauen und innerer Stärke

Ort:

Wenn immer möglich finden unsere Begegnungen draussen in der Natur statt. Sollte das Wetter es nicht zulassen, biete ich naturnahe Alternativen in inspirierenden Innenräumen an (z.B. Papiliorama Kerzers).

Zeit:

Die Angebote können ab einem halben Tag (mind. 4h) bis zu mehreren Tagen gebucht werden in Absprache mit dir.

Kosten:

Was ist DIR deine eigene Entwicklung Wert?

Mein Personal-Development & Mentoring Angebot richtet sich an Menschen, die bereit sind, intensiv und allenfalls über einen längeren Zeitraum an ihren Themen zu arbeiten. Im Unterschied zu meinen therapeutischen Leistungen, die von den Krankenkassen preislich limitiert werden, basiert das «In Touch» auf einer eigenverantwortlichen Investition in deine persönliche Entwicklung. Mir ist wichtig, dass unsere Zusammenarbeit für dich einen echten Mehrwert bietet – und dass sich dieser Wert auch in deiner Investition widerspiegelt. Ich vertraue darauf, dass du deine Wertschätzung für meine Begleitung und Erfahrung in deine Entscheidung einbeziehst. Kontaktiere mich gerne mit deinem Vorschlag - gemeinsam finden wir eine passende Lösung.